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网络环境下大学生心理健康的现状

作者:原创论文网 时间:2018-08-10 14:56 加入收藏
  摘要:当前我国互联网事业获得长足发展, 网络普及率较高, 再加上大学生群体是使用网络的主要人群之一, 使得网络环境下的大学生心理健康成为专家学者的重点研究课题之一。本文立足于当前网络环境下大学生心理健康的现状, 对其积极和消极影响进行分析, 并提出提高大学生心理健康的途径和方法。
  
  关键词:网络环境; 大学生; 心理健康;
  
  College Students' Psychological Health Education in the Internet Environment
  
  Abstract:At present, the Internet industry in China has achieved rapid development, and the rate of Internet popularization is high. Coupled with the current situation that college students constitute one of the main groups of people using the Internet, the psychological health of college students under the Internet environment has become one of the key research topics of experts and scholars. Based on the current situation of college students' psychological health in the current Internet environment, this paper analyzes the positive and negative effects of the Internet, and proposes ways and methods to improve the psychological health of college students.
  
  Keyword:Internet environment; college students; psychological health;

大学生心理健康
  
  为保证大学生的心理健康, 大部分高校专门开设了心理健康教育课程, 但是伴随现今互联网的发展, 传统的心理健康课程并不包含互联网对大学生的作用, 所以高校应该专门设置一定的课时教授学生如何处理现今网络泛滥情况下大学生的心理及应对措施。
  
  1、当前网络环境下大学生的心理健康现状
  
  1.1 面临多元价值观念的冲突
  
  网络环境是虚拟环境, 同时各种信息内容较多, 不同的人群有不同的价值观念, 也就使得大学生在面临网络环境时需要应对各种价值观念, 而部分大学生的分辨能力较低, 不能及时辨别, 对自身发展产生错误指引, 甚至影响了自身价值观。
  
  1.2 忽视现实人际交往
  
  网络环境是虚拟环境, 任何信息资源的交往都是间接性的, 这在很大程度上导致人们比起现实世界更容易、更愿意在网络上抒发言论。尤其是大学生群体, 他们正处于人际交往的顶峰阶段, 在网络上更能产生情感交往的满足感, 所以更愿意更沉迷于网络世界, 这在很大程度上导致大学生忽视现实世界的人际交往关系, 对其今后的发展成长产生不利影响。
  
  1.3 网络环境下大学生行为的重大变化
  
  在心理学界, 一般认为环境因素能给人的行为模式等各种方面产生重要的影响, 这种变化特征在网络环境下也同样适用, 当前网络环境的重要特征表现就是虚拟性, 这就使得部分大学生在网络上的言行和现实生活中的言行有很大差距, 在网络上更加随意、大胆, 甚至有很多不当言论, 这种言论以及思想在很大程度上会逐渐影响大学生在现实生活中的言行举止。
  
  2、网络环境下大学生主要的心理健康状况
  
  2.1 补偿心理
  
  一般心理学中认为的补偿心理是指人们为满足自身已经失去的部分心理需要, 去寻找另一部分心理需求。这种心理在网络中较为明显, 主要表现在以下两个方面, 首先是针对刚入学的大一新生, 他们从紧张的高考中恢复过来, 网络环境的放松性、娱乐性给他们提供了较好的平台, 但是随着时间的增长, 容易产生懈怠心理。其次, 一般情况下, 大学阶段是每个人真正离开家庭、独自成长的阶段, 同时在这一过程中, 大学生开始接触人际交往, 而部分学生由于不能及时进行转换, 面对人际交往和父母不在身边的双重压力, 产生一定的挫败感, 于是选择在虚拟网络中找到自信心, 逃避自己的责任和社会责任, 时间较长后, 更加不能找回原来的自信。
  
  2.2 自卑心理
  
  部分大学生在高中时期成绩较好, 但是步入大学之后认识到成绩只是人生成功的一部分, 并且比自己优秀、努力的学生更多, 所以在一定程度上产生了自卑心理, 选择了网络逃避社会责任。除此之外, 部分大学生由于单亲家庭等各方面的原因, 在步入大学的时候就已经具有了自卑心理, 伴随时间的增加, 这种心理逐渐形成自卑情结, 于是选择网络逃避面对自己的心理问题。
  
  2.3 娱乐和赌博心理
  
  由于网络技术的发达, 部分娱乐性游戏已经和线上赌博相联系, 大学生在自控能力方面较差, 不知不觉间已经成瘾, 并且这种游戏具有很大的刺激性, 特别适合大学生, 也使得大学生容易上瘾, 占据了大部分时间, 严重影响了身心健康。同时在网络世界中, 大学生具有一定的掌控力, 能感受到一定的快感, 长此以往更加依赖网络。
  
  2.4 好奇心理
  
  网络由于其资源共享的特点, 包含各种信息资源, 对于大学生来说, 网络的这种特性满足了他们好奇心理, 网络永远是具有魅力的, 猎奇心理成为大学生恋网情结得以滋生的另一因素。在网上可以浏览、学习到很多对自己有用的信息, 但是互联网上也充斥着一些不健康的信息。电脑网络的双向性使色情内容更易传播, 且手法更为隐蔽快速, 受众可以主动地搜索自己所需要的信息, 主体地位得到体现。自制力较弱的青少年往往会出于好奇或冲动心理刻意地去寻找一些色情、暴力信息。虽然有关部门通过一些手段和措施对中国互联网进行了绿色过滤, 但仍杜绝不了某些黄色网站钻空子的现象。
  
  3、网络环境下大学生心理健康教育面临的挑战
  
  3.1 现实人际交往受到网络虚拟性的影响
  
  现在互联网技术已经得到长足发展, 并且为了在最大程度上提高人机体验, 虚拟网络世界和现实世界的贴合性更强。由于在网络上的行为不受限制, 部分大学生的网络言论更加暴力, 在网络上随意编造歪曲事实, 长此以往, 对其的行为、人际交往等各方面产生了严重的负面影响, 其更加依赖网络, 而忽视现实世界的交往, 认为家庭、学校的管束全部是错误的, 完全置之不理。
  
  3.2 大学生网络道德性较低
  
  大学生心理健康课程设置的重要目的和检验标准之一就是大学生道德水平的提升, 但是网络世界网络虚拟性较强, 他们更愿意在网络上随便发表不当言论, 触碰道德底线, 长此以往, 会使得大学生的道德意识不强, 在情感上更加冷漠, 并且对自己的行为有逃避心理, 甚至会产生一定的暴力倾向。同时, 对网络的控制力在很大程度上说明了大学生自控力的强弱, 如果在网络世界中没有很强的自控力, 在现实世界大学生的意志力也较弱。网络世界的信息复杂, 大学生的社会经验不足, 辨别信息的能力较差, 更容易成为网络诈骗的对象。
  
  除此之外, 大学生在网络上过度消费大量时间会使得他们在现实生活中的交往能力、专业技能、生活能力等各方面受到严重影响, 甚至会导致他们成为社会的无用人才, 很难在竞争激烈的社会中立足。再加上, 现实生活和网络虽然有很大的相似性, 但是与社会实际并不相符, 对某些意志力薄弱、心理承受能力较弱的大学生来说, 容易产生挫败心理, 这也是高校在网络环境下需要关注的重点问题之一。
  
  3.3 我国网络环境的监督不到位
  
  文化与社会发展是相辅相成的, 不同社会环境下具有不同的文化环境, 同时, 不同的文化环境也会对社会的发展起着不同的作用。在当前网络环境下, 网络的发展促进了文化、经济等各方面的开放交流、促进了文化之间的碰撞和融合, 使得人们对文化的宽容性和可接受性提高, 这对于大学生的心理健康起着重要的影响, 大学生可以通过网络接触到不同国家、地域的文化, 并在此基础上形成自己的观点, 这些是网络文化环境发展的大环境下对大学生心理健康的作用。但同时我们也要看到我国在网络方面的监督不到位, 还没有形成一整套规范的管理机制, 这样很容易使得部分有心人士利用网络监督的漏洞做出不当行为, 尤其是我国在网络方面的法律并不健全, 这些因素的叠加更加助长了网络诈骗等各种行为。
  
  4、网络环境下构建大学生心理健康教育体系
  
  由于网络环境虚拟性的特点, 构建大学生心理健康教育体系具有一定的难度, 但为了在最大程度上保障大学生的心理健康, 应该及时建立相关措施, 具体如下。
  
  4.1 建立全国大学生心理健康教育网站
  
  我们要建立的是网络环境下大学生的心理健康教育体系, 我们可以充分利用网络的力量, 根据当前大学生的心理特点、心理素质等, 依靠数据, 得出当前全国大学生在网络环境下的心理健康现状, 并根据现有的成果建立全国大学生心理健康网站。网站的主要内容应该包括各种教育资源, 并且能在最大程度上包含各种大学生心理健康问题, 使网站真正成为教育机构、高校、大学生之间的重要沟通桥梁。
  
  4.2 建立大学生心理健康网络管理体系
  
  我国当前因为网络问题而引起的大学生心理健康问题层出不穷, 我们应该对大学生的心理问题及时进行疏导, 并在此基础上进行监督检查, 形成大学生心理健康网络管理体系, 这其中最为重要的就是大学生在自我意识中明确自身的心理状况, 积极鼓励他们参与到相关的心理健康教育活动中, 真正让大学生不断提高自己的心理健康意识。
  
  4.3 形成大学生心理健康问题干预机制
  
  在现今网络环境的影响下, 大学生的心理问题层出不穷, 我们应该对大学生的心理健康问题及时进行干预, 提高大学生的心理健康意识, 其主要措施包括, 首先, 要提高网络环境下对于大学生心理健康状况的认识, 主要对象包括高校、政府教育部门、大学生本身, 并且充分理解大学生心理健康状况是教育理念和实践成果的结合。其次, 大学生心理健康教育工作在学校之间、地区之间进行交流学习, 积极探寻新方式、新途径。最后, 高校作为大学生心理健康教育的重要媒介之一, 要充分发挥作用, 积极研究如何提高网络环境下大学生心理健康教育的方法, 并能够找出针对不同大学生的心理健康状况制定的解决途径。
  
  4.4 充分发挥大学学校社团的重要作用
  
  一方面, 要发挥传统的心理健康教育的学生社团的作用, 不断探索网络环境下心理健康教育的规律, 努力提高调查和解决心理问题的能力, 及时发现与解决身边同学中的心理健康方面的问题。另一方面, 要发挥互联网的优势, 通过网络形成虚拟社区, 建立自发的大学生网络心理互助组织。
  
  5、小结
  
  随着科技的不断进步, 社会的不断发展, 对人的心理素质的要求越来越高。关注高校大学生心理健康教育就显得更为重要。因此, 构建网络化时代高校心理健康教育体系, 还需在实践中进一步探索, 使其逐步完善, 以适应新形势的要求。同时, 现在我国面临着网络环境无人监管、网络环境法律体系缺失的现象, 所以为在最大程度上保证大学生的心理健康, 需要高校、大学生自身的重视, 同时也需要形成完整的保障体系。
  
  参考文献
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