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民族传统体育在大学体育教学中的重要性探究

来源:原创论文网 添加时间:2019-01-21

摘要

  现代高校的体育教学, 虽然有效提升了大学生的身体素养, 但是实际体育教育内容过于单一, 不利于培养学生终身体育意识, 也难以促进学生的全面发展。我国民族传统体育蕴含丰富的文化内涵, 并兼具养生性和健身性, 引入高校体育教学中, 具有重要参与价值。为了提高高校体育教学对民族传统体育的关注度, 有必要深入探究现代高校体育教学中民族传统体育的参与价值, 促使民族传统体育可以在高校体育教学中广泛普及。

  1、民族传统体育的特点

  1.1、文化内涵丰富

  我国民族体育蕴含着丰富的文化内涵和深刻的哲学道理, 所以直至今日, 优秀的民族传统体育依旧对人们具有强大的吸引力和魅力。很多民族传统体育当中, 都蕴含着天人合一、五行学说和阴阳理论等哲学理念, 这些哲学理念对现代体育依旧具有深刻影响, 并能够有效促进现代体育的进步与发展, 像引导养生、太极以及武术等功理和功法当中, 都贯穿着很多传统思想与文化。周易哲学是武术的重要理论基础, 而阴阳理论又在武术的虚实、动静、进退以及攻守等战术中发挥着重要的指导作用。各种传统哲学思想, 都有效奠定了民族传统体育思想基础和理论基础。近年来, 民族传统体育项目逐渐加大了普及范围, 人们通过传统体育项目, 有效的提升了自身身体素养, 并更深刻的理解宗教学、伦理学、传统哲学、军事学以及中医学等文化内涵, 增加传统体育知识和文化积累, 对个人发展意义重大。[1]

民族传统体育在大学体育教学中的重要性探究

  1.2、兼具健身性和养身性

  近年来, 民族传统体育之所以能够不断扩大其在高校体育教育中的普及范围, 不仅仅是因为民族传统体育具有突出的健身性, 更是因为其具备突出的养身性。高校体育教学如果只从生理学角度关注学生体育教育, 那么将过于看重教育内容在强健肌肉、强壮筋骨以及增强脏器机能等方面的功能, 难以有效关注教育内容在修身养性和心理调整等方面的作用。根据科学研究, 发现人体健康并不是单一概念, 是融合调心益群、强身健体和修身养性等多个方面于一体的综合概念, 体育教育也要重视对学生进行整体教育。我国民族传统体育兼具健身性和养身性, 侧重于人与自然的协调统一, 很多传统体育项目中都对这一特点有所体现。像中国传统武术就看重内外合一和形神兼具, 对人体全方面的调节。太极拳在锻炼中, 最基础的要求就是调息、调身、调心, 在凝神养气前提下实现强身健体并延缓衰老的作用。太极拳这一兼具健身和养性特点, 也促使其成为高校普遍开展的一项重要运动项目, 并在落实终身体育锻炼过程中发挥着重要作用。[2]基于此, 高校体育教育改革过程中, 要重视融入民族传统体育, 以丰富体育教学内容, 转变教育方式, 突破以往围绕竞技项目开展的体育教育模式, 通过民族传统体育项目促进全民健康的进一步发展。

  2、现代高校体育教学中民族传统体育的参与价值

  2.1、传承我国优秀的民族传统体育文化

  我国的民族传统体育经过几千年的流传与发展, 融合了中华民族各个阶段的生活和文化, 内在蕴含的精髓也是我国各个民族的智慧结晶, 文化底蕴丰厚。近年来, 西方文化大量传入我国, 在中西文化交融过程中, 我国特有的民族文化逐渐被西方文化所同化, 导致我国民族传统体育蕴含着民族性被不断削弱, 像武术、赛龙舟、射箭、舞狮、舞龙等民族特色项目已经转化成多民族项目, 并在世界范围内不断传播, 而这些项目在扩大传播范围过程中, 过于看重项目外在特性, 忽略了内在蕴含文化, 造成一些项目越来越失去其原有的意义和文化。现代社会受到西方竞技体育的传播影响, 也逐渐转变了民族体育观念, 以往口传身教的民族体育文化继承方法作用也越来越弱, 导致一些少数民族体育项目逐渐走向消亡。同时, 受到市场经济发展的影响, 我国民族传统体育在传播过程中也越来越看重其娱乐性, 逐渐成为点缀节庆的休闲项目, 忽视其原有的武力保家、强身健体和娱兴怡情等功能。长此以往, 将丧失我国传统优秀的民族体育项目内在蕴含的自然性和原创性, 并不断流失项目本身蕴含着的历史文化底蕴, 不利于其长久发展。而在高校体育教学中引入民族传统体育, 能够通过教育形式深层次挖掘项目内涵的文化和思想, 通过整理并推广民族体育项目, 有利于传承我国民族传统体育优秀的文化内涵, 对进一步传承并发展民族传统体育具有重要意义。[3]

  2.2、促进终身体育教育思想的实施

  培养学生终身体育思想, 是现代体育教育的重要目标之一, 也就是要求学生在毕业之后, 也能利用在学校学习到的体育技能、知识和技术等, 坚持不懈的进行体育锻炼, 养成长期有效的体育锻炼习惯, 终身延续学校的体育效能。而目前高校体育教学中, 基本上都是以篮球、足球、羽毛球、乒乓球以及田径等项目为主开展体育教学, 虽然这些项目具有广泛性和较高的可接受性, 能够使学生快速掌握项目技能, 但是却受到器材与场地等限制, 难以广泛开展, 同时在运动练习过程中具有重复性和单一性特点, 难以有效激发学生锻炼兴趣, 培养学生良好的运动习惯和终身体育意识。而民族传统体育项目种类繁多, 并且有很多运动素材都易于掌握且简单多样, 将其引入高校体育教学内容当中, 能够增强体育教学趣味性, 为学生营造良好、愉悦、和谐的教学氛围, 并不受场地和器材限制, 激发学生体育锻炼兴趣, 增强学生锻炼积极性和主观能动性, 切实提升高校体育教学水平, 并潜移默化的培养学生终身锻炼思想。[4]

  2.3、丰富高校体育教学内容

  在高校体育教学中引入民族传统体育, 能够运用其内在蕴含的丰富文化与思想内涵, 对学生进行传统文化教育, 促进高校和谐的人际关系, 对推动高校体育文化发展意义重大。同时, 民族传统体育具有多样化特点, 将其与高校传统体育教育项目相融合, 能够有效的丰富体育教学内容, 增强教学趣味性, 对培养学生体育锻炼兴趣有重要作用, 同时还可通过多样化体育项目推动学生的全面发展。当前我国一些高校积极引入了武术、毽球、舞龙舞狮以及拔河等多种民族传统体育项目, 这些项目不仅具有广泛适应性特点, 且蕴含着丰富的哲学文化思想, 对学生传授集健身与文化于一体的优秀民族传统体育项目, 充分符合师生在运动情感和身心全面发展的需求, 对提升学生综合素质具有重要作用。[5]

  2.4、促进学生全面发展

  所有民族传统体育项目都是经过了长期的发展历程, 都带有一定程度的中国传统文化烙印, 在高校体育教学中引入民族传统体育, 不仅能够帮助学生强身健体, 更能使学生在内心愉悦和尊重自然的基础上, 促进自身身心全方位发展。我国民族传统体育具有丰富多样的内容和形式, 对学生具有突出的吸引力, 大学生在积极参与并锻炼各项传统体育运动的时候, 能够结合不同项目相应要求与特点, 获得差异化的运动锻炼和思想教育, 在修身养性过程中推进自我全面发展。学生对于新鲜事物都有很强的好奇心和求知欲, 比如在高校体育教学中引入抢花炮比赛, 学生会积极参与到比赛项目中, 通过抢花炮比赛可以有效的培养学生集体意识和归属感、责任感, 在学生群体当中形成集中性突出的组织性和纪律性;或者引入跳竹竿项目, 以此有效锻炼学生的反应能力和灵敏度[6]。同时, 民族传统体育也具有突出的崇德重义特点, 在项目运动中非常强调平和、道德、礼让和宽厚, 这些儒家思想能够有效的培养学生明道德、知礼仪的优良特性, 对学生进行思想教育, 培养学生正确价值观和人生观。

  2.5、有助于塑造学生良好的意识品质

  意识品质指的是通过某一特定动机对人的行为、身体以及思想进行支配, 以克服各方面困难, 实现预定目标的过程, 主要有四个方面的表现, 即自制力、坚持性、自觉性和果断性。这些品质很少来自于天生, 大多需要通过后天努力培养获得, 而素养大学生优良的意识品质, 对其未来成长意义重大。当代大学生面临着竞争激烈的社会环境, 只有自身拥有充足的抗压能力和优良的意识品质, 才能在踏入社会的时候站稳脚跟, 同时所学知识与技能来建设社会, 回报社会, 为促进国家的繁荣昌盛贡献力量。相反, 如果大学生缺乏优良意识品质, 则很可能在面对社会复杂的环境时, 受到各种诱惑并无法抵抗巨大的社会压力, 难以实现自我抱负并可能误入歧途, 不利于学生的成长, 也不利于社会的稳定发展。高校体育教学是培养学生优良意识品质的重要途径, 而民族传统体育项目中蕴含着多种德育教育思维和哲学理念, 对培养学生优良品质方面有着不可替代的作用。[7]比如健身气功、太极拳等传统体育项目, 可以调和学生的心气, 培养其遇事平和且处事不惊的良好心态;又如划龙船、摔跤等传统体育项目, 可以培养学生团队意识和吃苦耐劳精神, 对促进学生心态的健康发展都具有重要作用。

  3、结语

  民族传统体育蕴含丰富的文化内涵, 并兼具健身性和养身性, 在高校体育教学中引入民族传统体育, 能够有效的丰富体育教学内容, 传承传统体育文化, 培养学生优良意识品质, 促进学生全面发展, 并推进落实终身体育锻炼思想。可见高校体育教学中民族传统体育具有非常高的参与价值, 需要各大高校加强关注, 并有机结合实际教学情况, 引入民族传统体育项目, 切实提升高校体育教学质量。

  参考文献
  [1]孙其超.民族传统体育对高校体育文化的影响分析[J].体育世界 (学术版) , 2016 (7) :85-85.
  [2]戚虎, 李永强.民族传统体育与高校体育教学[J].当代体育科技, 2017 (6) :217-217.
  [3]胡兴黎, 李江涛.民族传统体育项目纳入高校体育教学的重要性研究[J].新校园 (上旬) , 2017 (3) :128-128.
  [4]郑传锋, 李永坤.关于高校体育教学中民族传统体育的作用分析[J].教育现代化, 2016 (38) :91-91.
  [5]王勇.普通高校体育教学开设民族传统体育教学内容的探析[J].拳击与格斗, 2016 (12) :113-113.
  [6]韩子鹏.民族传统体育项目引入高校体育教学的探讨[J].散文百家 (新语文活页) , 2016 (12) :76-76.
  [7]周莎莎.高校体育教学中引入民族传统体育思考[J].新西部, 2016 (3) :131-131.

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